厂里因我工伤不让我继续上班，有哪些解决途径

您可以申请仲裁解决。因工伤被厂里阻止上班，属于劳动争议，可依法申请仲裁。《劳动争议调解仲裁法》规定，发生劳动争议可申请仲裁，不愿协商或协商不成的，可调解或仲裁，不服仲裁裁决的可提起诉讼。若不及时处理，可能影响您的合法权益及工伤赔偿。
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可仲裁解决。面对工伤被阻上班的情况，您可选择：1.与厂里协商，达成和解；2.协商不成，向调解组织申请调解；3.调解无果，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；4.对仲裁裁决不服，向人民法院提起诉讼。具体操作需根据实际情况灵活选择，确保自身权益得到保障。
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常见处理方式有协商、调解、仲裁和诉讼。首先尝试与厂里协商，协商不成可申请调解，调解无果则申请仲裁，对仲裁裁决不服再提起诉讼。选择时应考虑效率和成本，优先协商和调解，必要时再采取仲裁或诉讼。